케겔운동법 = 명기비법 사랑 받는 데는 다 이유가 있어요


케겔운동법 = 명기비법 사랑 받는 데는 다 이유가 있어요

케겔운동법장점

질염, 요실금, 갱년기 증상 등과 같은
여성 성고민들을 겪고 있는 분들이나
성기능에 관심이 있으신 분들이라면 한번쯤은
‘ 케겔운동법 ‘에 대해 들어보셨을 거에요!

지루한 부부관계가 싫증난 분들,
특별한 부부관계를 꿈꾸는 분들은
한번쯤 시도도 해보셨을 거구요

 

케겔운동법단점

근데 이건 생각해보셨어요?

그렇게 시도하는 분들이 많은데도
왜 케겔운동법 효과를 봤다는 분들은 적을까요?

여성의 질조임 효과 때문에 유명해졌지만
사실 처음엔 요실금치료법으로 개발된 게
‘ 케겔운동법 ‘ 이에요

미국의 아놀드 케겔이란 산부인과 의사가
개발해서 개발자 이름을 따서
케겔운동이라고 이름 붙은 것이죠

 

케겔운동법주의사항

바로 옆에 있는 사람조차 운동 중이라는
사실을 모르게 할 수 있다는 장점이 있어서
은밀한 고민이 있는 많은 분들이
한번쯤 관심을 가져보셨을 텐데요

어딘가에서 단순하게 케겔운동법 설명만 보고,
시도했다가 포기하는 분들이
많을 수 밖에 없는 이유가 있습니다

그 이유를 자세히 알아볼게요

 

케겔운동법기구

케겔운동법 통해서 단련하는 근육은
치골부터 항문괄약근까지 이어져있는
골반기저근육이라는 부위에요

이 골반저근이란 근육은 복근, 허벅지근육 등
큰 근육과 달리 내 의지대로 움직일 수 없는
불수의근으로 분류됩니다

내가 의지대로 조절하기 힘드니까
정확한 케겔운동법을 시행하기가 어렵죠

 

케겔운동법부작용

이 자체가 탐나는 효과가 있는
최고의 운동법인 것은 분명합니다

좀 더 쉽게 효과를 볼 수 있는
방법이 뭐가 없을까요?

최소 6주부터 6개월까지 매일 꾸준히
노력해야 하는 케겔운동법을 2주만에
효과 볼 수 있게 해주는 방법,
미즈케어솔루션이 정답입니다

 

케겔운동법

미즈케어솔루션은 바이오피드백이라고 하는
보조적인 방법을 통해서 단기간에
운동 효과를 볼 수 있게 해주는데요

골반저근을 단련시키는 방법이기 때문에
질조임과 동시에 요실금,변실금 예방에도
효과가 좋다고 합니다

그리고 갑자기 밑이 빠지는 듯한 고통으로
많은 여성들을 놀라게 하는
골반장기탈출증도 해결이 가능한데요

골반저근이 몸속의 장기를 받치는
대들보 역할을 하기 때문이에요

 

케겔운동법

대부분의 여성성고민을 해결하고,
부부관계 횟수를 늘려줄 수 있는 운동법!
제대로 활용해야 속부터 젊어질 수 있어요

미즈케어솔루션에서 기간을 10분에 1로
단축 시켜주는 노하우가 궁금하시다면
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